Brigitte Hiss / DRK

Aktuelles

· OV Wersen-Büren

Sanftes Yoga & Meditation – Zeit für dich

Eine ältere Frau mit kurzen grauen Haaren und einem blauen Sportoberteil sitzt im Schneidersitz auf dem Boden und führt eine Dehnübung aus. Sie hält ihren linken Arm mit der rechten Hand hinter dem Kopf und lächelt entspannt. Im Hintergrund sind ein grünes Sofa, eine große Zimmerpflanze in einem Korbtopf und ein hell erleuchteter Raum mit großen Fenstern zu sehen.Adobe Stock | (JLco) Julia Amaral

Jeden Montag von 19:00 bis 20:30 Uhr bietet Martina die Möglichkeit, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Melde dich gerne per WhatsApp oder Direktnachricht für weitere Informationen. Schenke dir Zeit – dein Körper und dein Geist werden es dir danken.

Tel.: 01520-5781198